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三餐Recipe
[今日食譜 #1]
- 拌飯 -
1.摘下菜園裡各式蔬菜後 在流水下清洗乾淨
2.油煎五人制雞組合下的雞蛋
3.把鐵鍋煮好的飯仔細的攪拌
4.將蔬菜、麻油、辣椒醬、煎蛋放入飯裡攪拌
5.在上頭撒上芝麻點綴收尾!(就是這樣簡單好上手~)
[今日食譜 #2]
- 辣椒醬菜 -
1.菜園裡辣椒摘下後,將辣椒戳個洞後放入醬缸
2.在河邊挑選為了阻絕空氣進入醬缸的最佳石頭
3.在裝好辣椒的醬缸裡放入煮滾的醬油和洋蔥,
放上石頭塞住後 完成!
直到辣椒發酵前 等待吧!
用圖片做總整理!
[今日食譜 #3]
- 鯖魚(青花魚) & 烤海苔 -
# 烤海苔
1.用湯匙將紫蘇油輕輕輕輕抹勻 鹽巴也 灑!
2.用烤網將海苔夾住在炭火上烘烤
3.並且在炭火上反覆擺動
這就是獨一無二的開胃菜!
鐵網烤的鯖魚(青花魚)和烤海苔一起
美味的晚餐!
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辣椒醬菜和烤海苔放入待實驗名單
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p.s 除深綠色字外其餘色字及資料+照片皆 來/翻 自 삼시세끼@tvN
p.s.s 翻譯未經過專業訓練,僅使用naver字典、daum字典等,故有錯誤歡迎指正哦!
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